Общая характеристика деятельности и анализ человеческих ресурсов спортивной организации

Пилатес развивает гибкость суставов, эластичность связок, силу, межмышечную и внутримышечную координацию, силовую выносливость и психические качества. В Пилатесе предусмотрено большое количество упражнений для реабилитации при болевых синдромах в различных отделах позвоночника. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что её используют для восстановительной терапии после травм, она также помогает улучшить контроль над телом, превращая его в единое гармоничное целое.

Калланетика - аэробные занятия, в которые входит выполнение комплекса упражнений, выполняемых в статическом режиме. Треть упражнений составляют упражнения на вытяжение позвоночника, растяжение мышц спины и задней поверхности ног. Калланетика также включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения.

Фитбол - уникальная тренировка на мяче (фитболе). Занятия на мяче не только укрепляют мышцы, но и обладают ярко выраженным лечебным эффектом. Создаваемая мячом вибрация оказывает обезболивающее действие. Кроме того, фитбол избавляет от стресса и снимает напряжение. Волны, возникающие при колебаниях мяча, передаются по всему позвоночнику до головного мозга и вызывают положительные эмоции.

Силовые программы - это тренировки, включающие в себя классические силовые упражнения с использованием специального оборудования - силовых станций и других отягощений. Направлены на развитие всех основных мышечных групп, координации и скоростно-силовой выносливости.

Занятия на кардио - тренажёрах - это высокоэффективные тренировки для сердечно - сосудистой системы. Это сочетание различных комбинаций передвижения: ходьба, бег, езда на велотренажёрах по равнине. Тренировки, имитирующие подъём и спуск с горы.

Настольные теннис - занятия для людей любого возраста. Желающие могут заниматься с тренером индивидуально. Занятия настольным теннисом способствуют развитию специальной игровой и особенно скоростной выносливости.

Латиноамериканские танцы - это достаточно сложная хореография с элементами современной аэробики, с зажигательные движениями салса, меренги, ча-ча-ча, и ламбады

Танец живота - Его исполнитель не ограничен жесткими правилами хореографии, и свободен, отражать в танце каждое движение души. Поэтому процесс обучения танцу - не столько отработка стереотипных движений, сколько психологический, даже философский тренинг, в ходе которого можно научиться прислушиваться к своему телу, точно, осознанно и свободно выражать себя через танец, открыть индивидуальную красоту своего тела и стать менее критичным по отношению к себе и окружающим людям.

В программу спортивных массовых мероприятий входят туристские, спортивные и творческие соревнования, конкурсы, спортивное ориентирование, спортивные игры, эстафеты, весёлые старты, семейные соревнования «Мама-Папа-Я - спортивная семья».

В программу вечеров встреч для взрослых входят конкурсные и развлекательные программы, тематические беседы «Добрые беседы», игровые программы, концертные выступления.

ООО «Олимпия» располагается в здании жилого дома на 1-м этаже. Клуб располагает 2 специализированными залами для занятий: зал аэробики, тренажёрный зал, рассчитанные на 20-30 человек; 2 раздевалки; сауна; душевые комнаты; холл в котором размещается зона отдыха и фитнес - бар; массажный кабинет, в котором проходят сеансы массажа; отдельная комната под солярий; комната для сотрудников клуба «тренерская». Залы оснащены всем необходимым оборудованием и инвентарем, используемым на занятиях.

Зал аэробики предлагает расширенную комплектацию: музыкальный центр, гимнастические скамьи (обычные и наклонные), «шведская» стенка, коврики для тренировок и занятий шейпингом, набор гантелей от 300 г до 10кг, «боди-барн», утяжелители (от 300 г до 1 кг), скакалки, обручи, мячи, степ-платформы.

В тренажёрном зале размещаются следующие виды оборудования: беговая дорожка, велотренажёры 2 шт., элептический тренажёр, степперы 2 шт., силовой комплекс.

Организационная структура управления ООО «Олимпия» представлена на схеме (рис. 3)

Рис. 3 - Организационная структура ООО «Олимпия»

Кадры набираются через специальный центр, который занимается подготовкой специалистов по фитнесу.

Клуб ведёт подготовку кадров клуба в форме повышения квалификации на курсах проводимых путём внутрипроизводственного обучения.

Курсы проводят 1 раз в год в других клубах спортивного и художественно - эстетического направления, относящиеся к данному центру. В основном это курсы подготовки руководителей по современным танцам и танцевальной аэробике. Проходят различные семинары и собеседования по обмену опытом, просмотр открытых занятий.

Физкультурно-оздоровительные мероприятия и программы спортивных занятий разрабатывает тренер, специализирующийся по данному направлению работы вместе с педагогом организатором, учитывая существующие нормы по которым составляется программа. Программа - является документом, определяющий целевое назначение, содержание, реализующиеся педагогические технологии, направленные на достижение воспитанниками (обучающимися) конкретных знаний, практических умений и навыков, эмоционально - ценностного отношения к действительности, опыта творческой деятельности.